为什么女性基本都不学习自由泳?
没有的事啊。
想学就学了。
我买了30节一对一的课,一周2节课。
一个月上6次。
学会了自由泳(直臂和曲臂)和仰泳。
除了耐力不行,姿势还是比较标准的,看见了都知道我是花钱学的。
蝶泳,教练想教会我。
但是我真的没力气,蝶泳换3次气就得站起来,相当于游泳池一半的距离吧。
现在不上课了,保证每周游一次泳,每次1小时。
下水先打3圈腿。
游泳池里每天游泳的老太太们真的身材特别好,后面看就像年轻的姑娘,是凹凸有致的姑娘。
比练…。
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